皮膚科処方のサプリメント

ここ数年飲み続けているサプリメント
月に1度は皮膚科にお肌のメンテナンスに行くので、一緒に美肌のためのサプリメントを処方してもらってます。
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・ハイボン(ビタミンB2) 皮膚炎、口内炎の改善
・シナール(ビタミンC) 炎症後の色素沈着改善
・ハイチオール(L-システイン) 湿疹、蕁麻疹、?瘡、色素沈着改善
・ユベラN(ビタミンE) 過酸化脂質増加防止、血行改善
・トランサミン 肝斑、色素沈着改善
とこんな感じです。
オーガニックのサプリメントも興味はあるけれど、皮膚科の処方だとなんと言っても価格が安いのです。5種類1ヵ月分で診察料含めても2,500円ぐらい。
理由ははっきり証明されていないらしいのですが、L-システインを飲み始めて白髪が増えたという噂あるので、念のため今後はL-システインやめておこうかなーなんて思ったりもしています。
サプリメントは長く続けないと意味がないので、価格にしても成分にしても、安心して飲み続けられるものがいいですね。

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